京都中京区の治療院　小山治療院

【骨粗しょう症】

高齢者から若者までなっていることが多い症状です。
最近の子供は簡単に骨折してしまうらしいのですが
原因は、甘いお菓子の食べすぎだ！なんてことが言われたものです。

私はやったことはないのですが、健康診断などで骨年齢を測ってくださるそうです
スポーツなどをやっている人は案外この骨年齢は若いらしいのですが
あまり運動をしない人、夜更かしの多い人、好き嫌いの多い人などは
骨年齢が実年齢より大幅に歳をとっている場合が多いそうです。

高齢者の場合やはり運動不足でなる人が多いそうです。
そういってスポーツをはじめたのは良いのですが、気をつけなければならないのは
転倒です！動きに切れがないのは筋力の低下で、これを取り戻すには
２年ほどの時間をかけてゆっくりと体力をつけることです。

これを慌てると疲労が積み重なり、筋肉が硬くなり骨折を起こしやすくなります。
骨粗しょう症の場合、本当に簡単に骨折が起こりやすいそうです。
転倒とか、何かにぶつかったとか、外的要因がある場合は病院でレントゲンなど
撮影して判断が早いのですが、寝ていてとか座ったときにとか
考えられないような形で骨折が起こることがあるようです。

それゆえに高齢者の腰痛は骨粗しょう症で、骨折している場合が多いのです。
ですから先に整形外科などでレントゲンを先ず撮ってからの治療となります。